Mitä kuvataidepsykoterapia on?

Kuvataidepsykoterapia on psykoterapiaa, jossa kuvallisen ilmaisun välineet ja keinot ovat oman motivaation ja mielenkiinnon mukaan itseilmaisun tukena. 

Kuvataidepsykoterapiassa voi siis ajatella myös käsillään. Kuvallinen työskentely voi olla aisteja herättelevä luomisprosessi, jossa fyysisesti materiaaleja muokkaamalla ilmaisemme mielemme maisemia. Erilaiset olotilat ja tuntemukset, ahdistus, pelko ja muut mielentilat voivat vähitellen hahmottua ja järjestyä kuvan kautta sanoiksi. Myös sanat voivat saada kuvassa uuden ilmiasun. 

Vastaanotollani kuvataidepsykoterapia toteutuu psykodynaamisen psykoterapian viitekehyksessä. 

Mitä kuvataidepsykoterapiassa tapahtuu?

Kuvataidepsykoterapiassa terapia-aika on potilaan käytössä hänen haluamallaan tavalla. Näin ollen terapiassa voi työskennellä kuvallisesti ja puhua tai vain puhua. Terapiassa syntyneitä kuvia katsotaan yhdessä ja niistä syntyneitä ajatuksia ja merkityksiä pohditaan yhdessä terapeutin kanssa. Terapiassa syntyneet kuvat säilytetään terapeutin vastaanotolla terapiaprosessin keston ajan. 

Kuka voi tulla kuvataidepsykoterapiaan?

Kuvataidepsykoterapia sopii kaikenikäisille. Kuvataidepsykoterapiaan tulevan ei tarvitse osata piirtää tai maalata.